Dit is het advies van deelnemers aan de Voeding Nu stemming. Zij zijn van mening dat winkelschappen anders moeten worden ingericht om gezondere voeding …
Nieuws
NIEUW! SanaVitamins Supplementen
SanaSlank Nederland introduceert een nieuwe lijn: SanaVitamins! In de praktijk hoor ik het veel ‘ik eet en leef gezond dus ik heb geen …
Taks op frisdrank en meer bewegen
Bovenstaande zijn volgens onderzoekers van de American Journal of Preventive Medicine de beste oplossingen om overgewicht bij kinderen tussen de 6 en 12 jaar …
Welk product is het meest misleidend?
Gezond eten is moeilijk, in de supermarkt zijn zoveel verschillende producten verkrijgbaar met allerlei misleidende termen en slogans dat je door de bomen het …
We drinken te weinig water
Water drinken is goed voor je, dat is bij de meeste mensen wel bekend. Het zorgt ervoor dat je lichaam afvalstoffen goed kan verwijderen …
Meer eten tijdens actiefilm
Kwam onlangs uit een onderzoek nog naar voren dat je door het kijken naar saaie televisieprogramma's meer snacks. Nu blijkt uit nieuw onderzoek dat …
Gezonde tussendoortjes
Als je op je gewicht let of wilt afslanken zijn tussendoortjes het grootste gevaar. Zoete en hartige snacks zorgen voor veel suiker, vet en …
Blijvend afslanken? Maak een afspraak bij een dieetcoach!
Het normale leven na de vakantie is alweer even op gang. Merk jij bij jezelf dat je het moeilijk vindt om de draad van …
Afslanken door te wandelen
Steeds meer wetenschappelijke artikelen onderschrijven dat wandelen goed is voor je gezondheid. Uit onderzoek van de universiteit van Maastricht bleek dat wandelen beter is …
Een goed humeur door gezonde darmen
Je darmen spelen een belangrijke rol bij je gezondheid en het vermogen van je lichaam om te kunnen afslanken. Maar wist je dat je …
Blijvend afslanken door je gedrag te veranderen
Het perfecte dieet, bestaat dat? Bij SanaSlank zien we de periode waarin het eiwitdieet wordt gevolgd als een korte, intensieve periode die ons snel …
Tomaten beschermen tegen prostaatkanker
Met je voeding kun je veel doen om je gezondheid te verbeteren en om gezond te blijven. Uit nieuw onderzoek komen tomaten positief naar …