De meeste Nederlanders maken zich er schuldig aan: het eten van te veel zout. Dat zout slecht is voor je gezondheid weten we wel, …
Nieuws
Nog 10 dagen tot de afslankchallenge!
Het is bijna zover! Afslanken? Een gezonde leefstijl? Meedoen aan een Afslankchallenge was nog nooit zo gemakkelijk en leuk! Met z’n allen starten we …
Hoe breng jij je kopje koffie of thee op smaak?
In je dagelijkse kopje koffie of thee zitten meer kilocalorieën dan je denkt. Tenminste, als je er, net zoals veel Amerikanen, extra’s aan toevoegt. …
Een ‘maandagochtendhumeur’? Hier een paar handige tips!
Iedereen heeft er wel eens last van, het weekend is voorbij en je moet je klaarmaken voor een volle werkweek. En dan is het …
Een op de vijf werkende mensen slaat ontbijt over
Dat is een aardig groot aantal, met name vijftigplussers gaan regelmatig de deur uit zonder ontbijt. Alleen in Zweden en Duitsland wordt het ontbijt …
Een op de vijf werkende mensen slaat ontbijt over
Dat is een aardig groot aantal, met name vijftigplussers gaan regelmatig de deur uit zonder ontbijt. Alleen in Zweden en Duitsland wordt het ontbijt …
Jij doet toch ook mee met onze afslankchallenge?
Doe mee met de afslankchallenge! Klik hier om je per e-mail aan te melden. Afslanken wordt leuker en gemakkelijker als we het met z’n …
Dit mag je niet missen! Save the date: 6 maart 2017: SanaSlank Afslankchallenge
Save the date: 6 maart 2017: SanaSlank Afslankchallenge Vier weken lang hebben we een gezamenlijk doel! We streven allemaal naar een gezond gewicht …
Dit mag je niet missen! Save the date: 6 maart 2017: SanaSlank Afslankchallenge
Save the date: 6 maart 2017: SanaSlank Afslankchallenge Vier weken lang hebben we een gezamenlijk doel! We streven allemaal naar een gezond gewicht …
Komt er een nieuwe term voor obesitas?
Amerikaanse specialisten van de American Association of Clinical Endocrinologists en de American College of Endocrinolohy stellen dit voor. De nieuwe naam zou moeten zijn: …
Vitamine D uitgeroepen tot supplement van het jaar!
Op de Nationale Gezondheidsbeurs vorige week is het supplement vitamine D gekozen als meest favoriete supplement. Op de tweede plek stond magnesium en …
Vitamine D uitgeroepen tot supplement van het jaar!
Op de Nationale Gezondheidsbeurs vorige week is het supplement vitamine D gekozen als meest favoriete supplement. Op de tweede plek stond magnesium en …