Je gaat meerdere keren per week naar de sportschool, loopt hard en doet aan krachttraining zonder al te veel moeite. Maar je raakt nog steeds buiten …
Nieuws
Ga bewegen met Amy & Alexandra!
Ga bewegen met Amy en Alexandra! Oefening: opdrukken. Veel succes!
Stuntaanbieding april
In de maand april is de kwark crunch in de smaken vanille en chocolade met 25% korting te bestellen in de webshop. De actie loopt …
Supplement uitgelicht: Kalium
Supplement uitgelicht: regelmatig geven we meer achtergrondinformatie over een SanaVitamins supplement. Vandaag: kalium. Het supplement kalium werkt positief voor je zenuwstelsel, zorgt voor een …
SanaSlank Afslankchallenge recept: Blauwe bes aardbeiensmoothie
SanaSlank Afslankchallenge recept: Blauwe bes-aardbeiensmoothie Voor 1 persoon Dit heb je nodig: 1 zakje pudding/shake met aardbeiensmaak, handje blauwe bessen (eventueel uit de …
De verleiding van paaseitjes. Begin er niet aan!
Je kent het vast wel, zodra je één paaseitje hebt genomen wil je er meer. En als je geen paaseitjes meer hebt ga je …
De verleiding van paaseitjes. Begin er niet aan!
Je kent het vast wel, zodra je één paaseitje hebt genomen wil je er meer. En als je geen paaseitjes meer hebt ga je …
SanaSlank Afslankchallenge recept: Griekse yoghurt met zaden, frambozen en munt
SanaSlank Afslankchallenge recept: Detox! Ontbijtrecept. Griekse yoghurt met zaden, frambozen en munt Voor 1 persoon. Dit heb je nodig: 200 gram Griekse yoghurt …
SanaSlank Afslankchallenge recept: Griekse yoghurt met zaden, frambozen en munt
SanaSlank Afslankchallenge recept: Detox! Ontbijtrecept. Griekse yoghurt met zaden, frambozen en munt Voor 1 persoon. Dit heb je nodig: 200 gram Griekse yoghurt …
Lente glossy
De nieuwe glossy is er! De zon laat zich vaker zien, de dagen worden langer, het is lente. In deze lente glossy lees je …
Lente glossy
De nieuwe glossy is er! De zon laat zich vaker zien, de dagen worden langer, het is lente. In deze lente glossy lees je …
Bewegen voor ouderen belangrijker dan gezond gewicht
Om het risico op hart- en vaatziekten te verkleinen is bewegen veel belangrijker dan een gezond gewicht. Dit blijkt uit een 15 jaar durend …