Barbecueën staat, net als bij heel veel mensen, bij onze familie hoog op de lijst van gezellige zomerse bijeenkomsten. Dus wordt er met mooi …
Nieuws
Immigranten kinderen vaker overgewicht
Kinderen uit immigrantengezinnen hebben vaker overgewicht dan leeftijdsgenootjes. Dit blijkt uit een groot Europees onderzoek. Het onderzoek werd in 2012 uitgevoerd onder 3.398 jongens …
Salade altijd met dressing
Als je een salade eet is het goed om op te passen met het soort dressing dat je erbij doet. Veel kant en klare …
Mangoschil mogelijk nieuw wapen tegen overgewicht
Er is een mogelijk nieuw wapen ontdekt in de strijd tegen overgewicht. Uit nieuw onderzoek blijkt dat er in de schil van mango een …
Extreem slaperig door overgewicht
Overgewicht heeft vele negatieve gevolgen, dat is algemeen bekend. Uit nieuwe onderzoeken, onder 1741 mensen in Amerika, blijkt dat mensen met overgewicht ook vaak …
Column: Vakantiegevoel en rode paprika’s
Als de zon schijnt krijg ik altijd zo'n vakantiegevoel. De wereld ziet er vrolijker uit, de kleuren zijn helderder en de bloemen in de …
We drinken 450 kcal per dag
Mensen onderschatten vaak hoeveel suiker er in de zogenaamd gezonde drankjes zit zoals vruchtensappen. Daarnaast beseffen mensen vaak niet hoeveel calorieën ze binnenkrijgen door …
Column: Puur en verser kan niet!
Het is zondagmorgen. Het is een van de eerste mooie voorjaarsdagen. De zon schijnt al uitbundig en we ontbijten op het terras achter ons …
Slecht eetpatroon + light dranken = ongezond!
Light producten worden vaak gebruikt om het gewicht op peil te houden of tijdens het afvallen om de calorie inname te beperken. Toch hoor …
Bijna een kwart van de Nederlandse kinderen is te dik!
Er is nieuw onderzoek gedaan naar overgewicht bij kinderen in Europa. Bijna 8000 kinderen in 7 Europese landen zijn onderzocht. Hieruit blijkt dat in …
83% van de vrouwen wil afvallen voor de zomer
Maar liefst 83% van de Nederlandse vrouwen wil nog wat kilo's kwijt voor de zomer begint. Dit blijkt uit een enquête van StepaDay onder …
Calorieën op etiket helpt niet
Om overgewicht terug te dringen worden tal van maatregelen bedacht. Zo wordt er al jaren geroepen om een eenduidig stoplicht systeem op het etiket …