In de afgelopen 20 jaar zijn Nederlandse mannen en vrouwen meer aangekomen in gewicht dan gegroeid in de lengte. Daarmee is het aantal mensen …
Nieuws
Bijeenkomst SanaSlank Nederland groot succes!
Interessante lezing en presentatie nieuw concepten : SuperslankBox en Detoxkuur Afgelopen vrijdag werd er in het hoofdkantoor van SanaSlank Nederland een interessante bijeenkomst georganiseerd. …
Koolhydraatarme tips om af te slanken
In de editie VROUW van de Telegraaf zag ik een paar koolhydraat arme tips, die makkelijk te volgen zijn om gewicht te verliezen. Ik …
Overgewichtsdiabetes vaak niet herkend
Het is vandaag, 21 november, Wereld Diabetesdag, een mooi moment voor diëtist Harriët Verkoelen om aan te geven dat er meer aandacht moet komen …
SanaSlank en lactose- of glutenintolerantie
In mijn directe omgeving hoor ik het steeds vaker; “Ik ben gevoelig voor gluten” of ; “mijn huisarts raad mij aan om minder melk …
Koolhydraten alleen tijdens diner eten kan helpen bij ernstig overgewicht en obesitas.
Dit blijkt uit nieuw onderzoek van de Hebrew University of Jerusalem. Honger en verzadiging wordt gestuurd door bepaalde hormonen en het eetpatroon heeft daar …
De invloed van smaak op verzadiging
Smaak van voedsel bepaalt niet alleen wat we kiezen om te eten, maar het bepaalt ook hoeveel we eten. Dat laatste blijkt uit de …
Buikvet verliezen verbetert nachtrust
Afslanken, met name rond het middel, zorgt ervoor dat je beter gaat slapen. Als je te zwaar blijft, houd je daarmee juist je slaapproblemen …
Sport voor ontbijt is beter!
AMSTERDAM – Vrouwen die graag snel wat extra pondjes willen kwijtraken, kunnen beter voor het ontbijt gaan sporten dan na het ontbijt. Dit blijkt …
Vetweefsel verhoogt slechte cholesterol
Uit nieuw Canadees onderzoek is gebleken waarom te dikke mensen vaak een hoog cholesterolgehalte hebben. Dit wordt veroorzaakt door een eiwit, resistine, welke door …
Overgewicht risico voor alvleesklierkanker
Overgewicht is een risicofactor voor het ontwikkelen van kanker. Dit komt doordat vetmassa hormonen vrijmaakt die de vorming van kanker kunnen stimuleren. Daarnaast hebben …
Cafetariadieet leidt tot ouderdomsziekten
Uit onderzoek bij ratten blijkt dat een hoog calorisch dieet vol met suiker en zout, ook wel het cafetaria dieet genoemd, enorme gezondheidsproblemen kan …