Nou ja, voor een deel. Het is al langer bekend dat mensen die slecht en weinig slapen meer moeite hebben om op gewicht te …
Nieuws
Feiten en Fabels over kaas
Nederland staat bekend als kaasland. Jaarlijks wordt er ongeveer 17 kilo kaas per persoon gegeten. Kaas varieert van hele zachte jonge kaas tot oude …
Afslanken? Pas je eetpatroon aan
Gewicht verliezen, maar vooral op gewicht blijven is makkelijker gezegd dan gedaan. Als je wilt afslanken dan zul je je eetpatroon moeten aanpassen. Met …
40% van de Nederlanders te dik
In 2012 had 30% van de Nederlandse bevolking last van matig overgewicht. Daarbovenop had 10 procent te maken met ernstig overgewicht. Dit heeft het …
Probiotica: Nieuwe generatie!
Onderzoekers hebben een nieuwe reeks darmbacteriën ontdekt. Deze bacteriën reguleren onder meer het immuunsysteem en de opslag van vet. de nieuwe reeks bacteriën kunnen …
Suikerpraatjes
Fabrikanten van levensmiddelen verdoezelen op allerlei manieren de hoeveelheid suiker in hun producten. De Consumentenbond vindt dat deze fabrikanten eerlijker moeten communiceren en lanceert …
Wegen? Niet dagelijks doen!
Dagelijks wegen, het is iets wat veel voorkomt onder afslankende vrouwen. Iedere dag zijn we weer benieuwd of we het goed hebben gedaan. Dit …
Nederland bovenaan in voedselranglijst
Nederland is het land met de meest gezonde, gevarieerde, betaalbare en voedselrijkste voeding. Dit blijkt uit onderzoek van Oxfam Novib. Ze hebben onderzoek gedaan …
Gezond en slank de winter door
In de winter komen we minder vaak buiten en hebben we behoefte aan vettere en calorierijkere voedingsmiddelen. Dit is niet alleen ongunstig voor ons …
De helft van de Nederlanders is bezig met afslanken
Dat afslanken een van de meest gemaakte goede voornemens is dat wisten we wel. Hoeveel mensen daar dan precies mee bezig zijn weten we …
Kinderen veel zorgen om uiterlijk
30% van de kinderen maakt zich wel eens druk om het uiterlijk. 18% heeft zelfs wel eens gehuild omdat ze zich lelijk voelen. Dit …
Het nieuwe wondermiddel: spruitjes
In de column van José van Amstel vertellen we al hoe gezond spruitjes zijn. En als je ze op de juiste manier weet te …