Een bepaald stofje uit bier, xanthohumol, lijkt te helpen in de strijd tegen gewichtstoename. Enige nadeel: je moet er wel 3500 glazen bier per dag voor drinken. En bier is juist weer funest voor je gewicht. Gelukkig kun je deze stof via supplementen binnenkrijgen. Het onderzoek is vooralsnog alleen uitgevoerd op muizen. Maar de …
Nieuws/tips: Gezonde voeding
Supplement uitgelicht: Multivitaminen en mineralen formule
Supplement uitgelicht: regelmatig geven we meer achtergrondinformatie over een SanaVitamins supplement. Vandaag Multivitaminen en Mineralen. Het supplement Multivitaminen en mineralen van SanaVitamins is een complete, hooggedoseerde, formule met de nadruk op B-vitaminen, welke voor meer energie zorgen en het immuunsysteem positief beïnvloeden. Heeft daarnaast een positieve invloed op de hormoonactiviteit, ondersteunt de werking van het …
Multivitamine slikken beschermt mannen tegen hartaanval
Dagelijks een goede multivitamine slikken kan mannen beschermen tegen een hartaanval of beroerte. Het is wel van belang dit minimaal 20 jaar lang te slikken. Uit onderzoek blijkt dat mannen die minimaal 20 jaar een goede multivitamine slikken 44% minder kans hebben op een hartaandoening. Vooral die lange periode is van belang want dit …
Supplement uitgelicht: Vitamine C 1000mg
Supplement uitgelicht: regelmatig geven we meer achtergrondinformatie over een SanaVitamins supplement. Vandaag Vitamine C 1000mg. Het supplement vitamine C 1000mg ondersteunt de afweer is een sterke antioxidant en stimuleert collageenvorming. In de huidige Westerse wereld staan veel mensen bloot aan stress door onder andere een druk leven, een ongezond eetpatroon en schadelijke stoffen …
Is koffie nu wel of niet goed voor je?
Heb je gisteravond de uitzending van Broodje Gezond gezien? Het ging over koffie. De vraag die gesteld werd was: Is koffie slecht voor je gezondheid? Cafeïne mag best Tijdens een interessante uitzending werden alle facetten van koffie bekeken. Er wordt namelijk vaak gedacht dat cafeïne de stof is die koffie ongezond maakt. Dit blijkt …
Te weinig zout verhoogt de kans op hart- en vaatziekten
Dat te veel zout de kans op hart- en vaatziekten verhoogt wisten we al, nu blijkt dat ook te weinig zout de kans op hart- en vaatziekten kan verhogen. Uit een onderzoek van wetenschappers van de McMaster Universiteit blijkt dat alleen mensen met een te hoge bloeddruk minder zout zouden moeten consumeren. Voor …
Supplement uitgelicht: Omega 3 vetzuren
Supplement uitgelicht: regelmatig geven we meer achtergrondinformatie over een SanaVitamins supplement. Vandaag omega 3. Het supplement met omega 3 vetzuren is goed voor het hart en goed voor het cholesterolgehalte. Bij veel mensen is de inname van omegavetzuren te laag doordat er onder andere niet voldoende vis wordt gegeten. Omega vetzuren zijn erg …
Te veel lightproducten kan leiden tot overgewicht
Het eten van lightproducten kan op de lange termijn overconsumptie van deze caloriearme producten opwekken. Zo concluderen onderzoekers van de Rijksuniversiteit Groningen. Uit eerder onderzoek bleek dat mensen meer chips eten zodra ze overgaan op de light variant. Uit dit onderzoek kwam dat mensen er in doorslaan. Ook een jaar nadat ze zijn overgestapt …
Kinderen met obesitas hebben meer kans op depressie
Volgens een Amerikaanse studie kunnen kinderen met een ernstige vorm van obesitas zich vanaf het eerste jaar op de basisschool meer terug trekken en later meer tekenen van depressie tonen. Daarnaast worden kinderen met obesitas sneller gepest en belachelijk gemaakt door hun klasgenoten met een gezond gewicht. Amanda W. Harrist, onderzoekster van de …
Nederlandse consument kiest steeds vaker voor gezond en makkelijk
Als gevolg van het economische herstel zijn de uitgaven aan gezonde en makkelijke voedselproducten gestegen. Volgens gegevens van ABN AMRO profiteert vooral de sector die zich richt op aardappelen, groenten en fruit van deze economische groei. Consumenten gaan namelijk steeds meer op zoek naar gezond én makkelijk te bereiden voedsel. De economische groei …
Minder eten door portiegrootte op de verpakking
Een afbeelding van de portiegrootte op de verpakking plaatsen zorgt er voor dat mensen minder eten. Het herinnert ze ook weer opnieuw aan het gezonde voornemen waar ze mee bezig zijn en dit leidt tot minder consumptie. Iris Versluis, gedragseconome, concludeert dit in haar proefschrift. Overgewicht neemt steeds verder toe, voor een groot …
Supplement uitgelicht: probiotica
Supplement uitgelicht: regelmatig geven we je meer achtergrond informatie over de SanaVitamins supplementen. Dit keer probiotica. Veel mensen kampen met problemen met de stoelgang. Buikpijn, een opgeblazen gevoel, winderigheid, obstipatie of juist diarree zijn veel voorkomende klachten. Het supplement probiotica helpt de darmen te herstellen en is door de maagzuurresistente capsule extra effectief. …