Veel ouders en artsen denken vaak dat eetstoornissen weinig voorkomen bij jongens. Uit een onderzoek van Boston Children’s Hospital blijkt dat dit idee niet klopt. Bijna 18% van de mannelijke tieners maakt zich heel erg druk over hun figuur. De onderzoekers hebben bij in totaal 5.527 jongens tussen de 12 en 18 jaar een vragenlijst …
Nieuws/tips: Afslanken & menselijk lichaam
Zweden komt met nieuwe voedingsrichtlijn
Suiker komt steeds vaker naar voren als de grootste boosdoener als het om overgewicht gaat. Was men vroeger nog bang voor vet, tegenwoordig moeten we bang zijn voor ‘het witte vergif’. Zweden is nu het eerste land in Europa dat de nationale voedingsrichtlijnen heeft aangepast van vetarm naar koolhydraatarm. Deze aanpassing is gedaan naar …
Bijna de helft van de Noord-Hollanders heeft overgewicht
Uit de gezondheidsmonitor 2013 van de GGD blijkt dat veel Noord-Hollanders te maken hebben met overgewicht. Vrijwel de helft van de Horinezen (49%) heet te maken met overgewicht. Van de inwoners heeft 12% te maken met ernstig overgewicht of obesitas. Dit percentage ligt iets hoger dan het gemiddelde. In heel Noord-Holland Noord heeft 47% van …
Oh oh Sintmaarten?
‘11 november is de dag dat mijn lichtje branden mag’ De elfde van de elfde, Sintmaarten. Voor veel kinderen in Nederland een leuke dag. Zingend gaan ze met een zelfgeknutselde lampion langs alle deuren om met een tas vol snoepjes thuis te komen. Voor veel afslankers is dit een moeilijke avond, want hoe …
Afvallen niet altijd goed voor relatie
North Carolina State University heeft onderzoek gedaan naar het afvallen van een van de partners binnen een relatie. Dit kan de relatie beïnvloeden en lang niet altijd in positieve zin. Onderzoekster Lynsey Romo bestudeerde 21 stellen van gemiddeld 38 jaar maat met een leeftijd van 20 tot 61. Bij deze stellen is een van de …
Overgewicht is gevaarlijker dan je denkt
Overgewicht, steeds meer mensen krijgen hier mee te maken. Dat terwijl het een aandoening is waar je niet te lichtzinnig moet denken. Overgewicht brengt allerlei gezondheidsrisico’s met zich mee. Denk aan suikerziekte en hartkwalen. Deze ellende kan je voorkomen door gezond en gematigd te eten. Een groot probleem is dat we steeds minder bewegen, …
Slank en stralend in je Little Black Dress!
Wil je er tijdens de feestdagen verbluffend uitzien in je Little Black Dress? Dat kan! Je hoeft het niet alleen te doen! SanaSlank geeft je enkele tips: Neem extra rauwkost Doordat je de afgelopen tijd wat meer hebt gegeten zul je merken dat het lastig is om weer te beginnen met afslanken. Je lichaam zal …
Behoefte tot afvallen verdwijnt voor het einde van het dieet
Al enkele maanden voordat er gestart wordt met afvallen, is behoefte om af te vallen al aanwezig. Uit onderzoek blijkt dat de behoefte om af te vallen sterk van te voren aanwezig is, maar ook weer verdwijnt voordat het einde van het dieet in zicht is. Voedsel zien is voor vele ook voedsel eten. …
‘Slechte’ voeding kan je helpen afslanken
‘Verleidelijk’ voedsel en minder gezond voedsel, iedereen komt er dagelijks mee in aanmerking. Eindelijk heb je je zelf er toe gezet om op dieet te gaan, een hele stap, maar in de goede richting! En dan, op die momenten, lijken reclames van winkels met ‘slechte’ producten extra op te vallen. Veel producten hebben een slechte …
Diabetes verhoogt de kans op overlijden aan darm- en borstkanker
Zondag zijn de eerste onderzoeksresultaten gepubliceerd door onderzoekster Kirstin De Bruijn van het Erasmus MC op het European Cancer Congress in de Amsterdamse Rai. Uit dit onderzoek is gebleken dat diabetespatiënten een verhoogde kans hebben om borst- en darmkanker te krijgen en om aan deze ziekten te overlijden. Dit is gebleken uit de nieuwe meta-analyse …
Kosten van overgewicht zijn hoog!
Overgewicht is een snel en groeiend probleem dat hoge kosten met zich meebrengt. De jaarlijkse directe kosten als gevolg van obesitas worden ingeschat op een half miljard euro. Dan heb je nog de indirecte kosten als gevolg van ziekteverzuim, productieverlies, uitkeringslasten en maatschappelijke kosten. Dit is circa 2 miljard euro per jaar. Behandelingskosten van zaken …
Verenigd Koninkrijk haalt de Verenigde Staten in!
Kinderen in het Verenigd Koninkrijk worden steeds dikker. Nu de Amerikaanse kinderen gemiddeld iets minder dik worden, lijken de kinderen in het Verenigd Koninkrijk de kinderen uit de Verenigde Staten in te halen als land met procentueel de meeste obese kinderen. Ongeveer15% van de Britse kinderen van 2 jaar oud is al obees (ernstig overgewicht …