sluiten x
bewaar login informatie
Wachtwoord vergeten?
REGISTRERENINLOGGEN
SanaSlankOver SanaSlankDieetcoachWebshopNieuwsEiwitdieetNewINShape

Geschreven op 2 december 2017

Heb jij al een snackbox in huis gehaald voor de feestdagen?

Heb jij ze al in huis gehaald?? Onze heerlijke snackboxen? We begrijpen dat december altijd een lastige maand is om je dieet vol te houden, of überhauptom je gewicht stabiel te houden. ...

lees verder

Geschreven op 1 december 2017

Recept van de maand december: Heerlijke ontbijtbroodjes

Een sneak preview uit het kerstpakket receptenboekje! Een hartig en zoet ontbijtbroodje. Heerlijk om van te smullen tijdens het kerstontbijt.     Hartig ontbijtbroodje  Neem 50 ml koud water in de shaker. Giet de inhoud van het zakje brood* erin, en meng goed tot je ...

lees verder

Geschreven op 30 november 2017

Het heerlijk avondje komt er aan..!

Het heerlijk avondje komt er aan! Nog een paar nachtjes slapen dan is het 5 december. Bij dit gezellige familiefeest horen natuurlijk pepernoten (kruidnoten). Helaas zijn de standaard pepernoten niet zo goed voor de slanke lijn, ze zitten bomvol suiker en bevatten heel veel calorieën.  &n...

lees verder

Geschreven op 29 november 2017

Welke eetpersoonlijkheid heb jij?

Het spreekwoord “je bent wat je eet” komt vaker voor in onze taal, maar wist je ook dat we zijn wat we eten? In Zwitserland is onderzoek gedaan naar de persoonlijkheid van mensen en hun eetgedrag daarbij. Uit het onderzoek is gebleken dat bepaalde persoonlijkheidskenmerken samengaa...

lees verder

Geschreven op 27 november 2017

Het Diabetes fonds wil fabrikanten dwingen om suikergebruik te verminderen

Ondanks alle beloften van de voedingsmiddelen industrie is de hoeveelheid suiker in producten de afgelopen jaren niet minder geworden. En dat moet nu echt veranderen vindt het Diabetes Fonds. Zij vinden dat de industrie de heoveelheid suiker op korte termijn met 30% moet verminderen. Daarnaast moete...

lees verder

Geschreven op 25 november 2017

Vind jij afvallen ook zo lastig deze maanden?

Vind jij november en december een lastige periode om aan je gewicht te werken? Je bent niet de enige! Maar helaas betekent deze instelling meestal ook dat je in januari 3 kilo zwaarder bent. Met een schuldgevoel en streng dieet als gevolg. Zonde! Want ja, verleidingen zijn er op dit moment overal: p...

lees verder
pagina 12345... >